Isolare un frammento
Si sceglie un episodio recente, breve e ricorrente: pochi secondi in cui la risposta abituale prende forma.
Progetto di Ricerca Professionale[PRP] v0.1
Non cambiare tutta la storia.
Trova il punto in cui cambia direzione.
ΔT è un Progetto di Ricerca Professionale v0.1 per persone adulte, svolto esclusivamente in presenza, nell’ambito di un percorso psicoterapeutico. Non è uno strumento di autoapplicazione. Studia il momento minimo in cui una risposta abituale sembra diventare inevitabile — e cosa accade quando, proprio lì, cambia una sola variabile.
La sequenza abituale
Δ
Risposta già conosciuta
Una possibilità osservabile
Il punto non è “fare la cosa giusta”. È rendere nuovamente visibile una possibilità.
SEQUENZA MINIMA
Stessa scena, una sola variabile diversa
Il confronto affianca replica abituale, punto Δ e variazione concordata, rendendo leggibile dove la traiettoria cambia direzione.
ΔT in parole semplici
Quando diciamo «faccio sempre così», spesso esiste un istante preciso in cui smettiamo di percepire alternative.
ΔT porta quel piccolo istante dentro la seduta, lo rende osservabile e prova una variazione minima. Non cancella la storia: studia dove la storia prende direzione.
Il movimento clinico
Quattro passaggi per capire il cuore del progetto.
La versione pubblica mostra la logica generale. Il protocollo tecnico, i criteri decisionali e gli strumenti clinici restano riservati.
Riconoscere il punto Δ
Si individua il primo istante in cui la persona sente che non esistono più alternative.
Cambiare una sola variabile
Non si riscrive l’intera scena. Si modifica un elemento minimo e clinicamente concordato.
Osservare la propagazione
Si osserva come quel cambiamento si propaghi attraverso il corpo, lo spazio, il tempo, il linguaggio, il significato e l’azione.
Esempio fittizio
Una riunione. Una frase non detta. Un secondo decisivo.
L’esempio serve solo a spiegare il funzionamento e non rappresenta un caso clinico reale.
Replica A · abituale
«Sto per esprimere un dissenso. Una persona mi guarda. Trattengo il respiro, abbasso gli occhi e taccio.»
punto Δ«Ormai devo tacere.»
sola variabile
Replica B · variazione
«La scena resta uguale. Nel primo istante di chiusura abbasso gli occhi e taccio, ma invece di trattenere il respiro completo l’espirazione.»
nuova osservazione«Posso ancora scegliere la prossima azione.»
Cosa si osserva dopo il cambiamento?
01Corpo02Spazio03Tempo04Linguaggio05Significato06Azione
Confini chiari
Una ricerca clinica circoscritta, non uno strumento da usare da soli.
La prima applicazione riguarda
- persone adulte già in psicoterapia;
- percorsi individuali in presenza;
- episodi attuali, brevi, ricorrenti e non traumatici;
- situazioni sufficientemente stabilizzate.
Questa versione non comprende
- trauma e materiale traumatico inatteso;
- minori, coppie e autoapplicazione;
- applicazione online;
- violenza, coercizione, grave instabilità o dissociazione significativa.
[PRP]
Stato del progetto
Originale, strutturato, ancora da validare.
ΔT v0.1 è un Progetto di Ricerca Professionale: dispone di un protocollo riservato, criteri di sicurezza, strumenti di monitoraggio e un piano di pilotaggio. Non è presentato come trattamento validato e non formula promesse di efficacia.